Arhiv za 19 aprila, 2020
-
IDEJE ZA GIBANJE
KREPILNE VAJE S PLASTENKO ali UTEŽJO 1,5 KG-2 KG TABATA je oblika visoko intenzivne intervalne vadbe (HIIT – high intensity interval trening). Razvil jo je japonski znanstvenik dr. Izumi […]
KREPILNE VAJE S PLASTENKO ali UTEŽJO 1,5 KG-2 KG TABATA je oblika visoko intenzivne intervalne vadbe (HIIT – high intensity interval trening). Razvil jo je japonski znanstvenik dr. Izumi […]